Pocas cosas son tan maravillosas como recibir un masaje. El ambiente relajante, el suave amasado que alivia lentamente los músculos doloridos o tensos, la inevitable sensación de relajación total. Lo único que empaña esta experiencia es compartirla con un ser querido en lugar de hacerlo solo. Un masaje en pareja puede ser una excelente experiencia para fortalecer el vínculo, de la cual ambos salen felices, sanos y equilibrados, radiantes y, sobre todo, tranquilos y relajados.
¿Qué es un Masaje en Pareja?
Un masaje en pareja es una experiencia compartida diseñada para dos personas, donde cada una recibe un masaje relajante de un especialista. Los masajes se realizan al mismo tiempo, en la misma sala, pero en camillas separadas (una por persona). Los especialistas en terapia de masaje comienzan ambos masajes al mismo tiempo y coordinan la terapia para la pareja, asegurando que ambos disfruten de la misma experiencia. El ambiente suele ser relajante, con luz tenue y tranquilo para aprovechar al máximo la experiencia.
Si bien es común recibir un masaje en pareja con tu pareja (como parte de una escapada romántica o un evento especial), también puedes disfrutarlo con cualquier persona cercana. Amigos, hermanos o incluso otro ser querido, como un familiar, pueden ser la persona con quien compartir esta experiencia. Se ha demostrado que proporciona beneficios físicos, psicológicos y de bienestar a ambos, creando un vínculo de relajación que perdurará incluso después de que termine el masaje.
¿Por qué optar por un masaje en pareja en lugar de uno individual? (Las ventajas de un masaje en pareja)
Si bien recibir un masaje solo es una experiencia increíble, hay algunos aspectos que hacen que los masajes en pareja sean aún más especiales.
-
Estás probando algo nuevo. Aunque probar cosas nuevas puede dar miedo, hacerlo con alguien a quien quieres (tu pareja, un amigo o un familiar) te puede hacer sentir más valiente. ¡Además, lo estáis haciendo juntos!
-
Reduce la ansiedad y los niveles de estrés. ¿Quién no se relaja después de un masaje?
-
Fomenta la intimidad. Los masajes en pareja ofrecen un espacio privado solo para vosotros. Y dado el estado de vulnerabilidad en el que ambos permanecen (al estar parcialmente descubiertos mientras reciben el masaje), es un método extraordinario para desarrollar un vínculo y fomentar la intimidad. Ya sea tu mejor amigo o el amor de tu vida, tendrán de qué hablar al salir.
-
¡Es tiempo de calidad juntos! Les ofrece la oportunidad de pasar tiempo juntos sin tener que preocuparse por la conversación o los problemas. Es, en definitiva, tiempo para relajarse por completo.
Únete a nosotros masaje en pareja sitio web
Y como ya mencionamos, es una experiencia que fortalece el vínculo. Créannos: tendrán más en común después de un masaje en pareja que antes de empezar.
¡Y les dará tema de conversación durante la cena o las bebidas!
¿Qué esperar de un masaje en pareja?
Hay muchos beneficios que pueden obtener de un masaje en pareja, tanto antes de entrar como después de que termine.
Al llegar al spa de su preferencia, pueden esperar un proceso de relajación antes de que los acompañen a la sala de masajes. Sauna, zonas de vapor, jacuzzis, duchas frías y calientes, bebidas y, en algunos casos, refrigerios, se ofrecen para mejorar la experiencia y prepararlos a ambos para el momento.
Al entrar al espacio privado, es normal que los terapeutas les proporcionen batas y ropa desechable y los dejen solos un momento para desvestirse. ¡Pero no se preocupen! No es desnudez total; probablemente tendrán que quitarse la parte de arriba y podrán subirse a la camilla de masaje.
Y aunque los terapeutas de masaje actuarán con profesionalidad y mantendrán siempre cubiertas sus partes íntimas durante el masaje, esta desnudez parcial y la vulnerabilidad que requiere es la razón por la que recomendamos siempre realizar un masaje en pareja con alguien cercano.
En cuanto comience el masaje, ¡puede esperar una relajación total! Recuéstese, inhale los aromas perfumados, disfrute de la luz tenue y libere todo lo que ha estado acumulando. Concéntrese en disfrutar del momento (¡le garantizamos que no le resultará difícil!).
Cuando termine el masaje, los terapeutas saldrán de la habitación para que pueda vestirse. Una vez fuera, es habitual que disponga de más tiempo para relajarse con su acompañante. Algunos planes incluyen un rato en un jacuzzi relajante, con champán y fresas con chocolate, mientras que otros pueden llevarle a una zona con sillones cómodos, música tranquila y bebidas relajantes como té o agua mineral. Si bien esto varía de un spa a otro y de un paquete a otro, hay algo que puedes obtener de cualquier tipo de masaje en pareja: los beneficios. Además de las razones que ya mencionamos por las que es mucho mejor ir en pareja que solo, cualquier tipo de masaje puede brindar beneficios evidentes para la salud:
Liberación de endorfinas, sustancias químicas que generan bienestar
Las terapias de masaje pueden afectar positivamente la actividad eléctrica del cerebro y los procesos químicos del cuerpo. Durante una sesión de masaje, se liberan endorfinas, oxitocina, dopamina y serotonina, todas ellas conocidas como sustancias químicas que generan bienestar. Por lo tanto, saldrás sintiéndote más feliz que cuando entraste.
Reducción del estrés y la depresión
El cortisol, también conocido como la hormona del estrés, se reduce drásticamente al recibir un masaje. A esto se suma que tu cuerpo ya está produciendo endorfinas, dopamina, etc., ¡y te espera un momento de absoluta paz!
Sensación de tranquilidad
Como seres humanos, solemos reaccionar al contacto humano de la terapia de masaje y experimentar un estado de calma. Así que, si sientes que te transportas a otro mundo gracias a la relajación, ¡no te lo estás imaginando! Es parte de la experiencia de la terapia de masaje.
Mejora del flujo sanguíneo
Recibir un masaje aumenta el flujo sanguíneo a diversas articulaciones, lo que mejora la circulación, minimiza dolores y molestias, y te deja una sensación de renovación total. Además, la estimulación de los fluidos corporales puede mejorar tu flexibilidad general.
Además, los masajes también pueden ayudar a mejorar la postura e incluso a reducir las migrañas.
Así que una terapia de masaje les brindará a usted y a su pareja una sensación de satisfacción, bienestar, equilibrio y completa relajación.
¿Qué tipos de masajes para parejas existen?
Existen diferentes tipos de masajes entre los que puede elegir. A continuación, describimos las principales diferencias entre las terapias de masaje que ofrecemos para que pueda seleccionar la que mejor se adapte a usted y a su pareja.
Masaje sueco para parejas
El masaje sueco clásico es el método tradicional en el mundo occidental. Este masaje consiste en una serie de movimientos largos y fluidos, amasamientos y movimientos circulares para ayudar a aliviar la tensión superficial en los músculos.
Este tipo de masaje es ideal para el descanso general, aliviar la tensión muscular y mejorar la circulación en todo el cuerpo.
Masaje de Aromaterapia para Parejas
Este tipo de masaje es esencialmente un masaje sueco con componentes de aromaterapia. Se incluyen aceites vegetales perfumados en el aceite de masaje para brindar una experiencia más relajante. Extraídos de flores y otros componentes vegetales, estos aceites esenciales ofrecen una fragancia agradable y se les atribuyen propiedades curativas. Si bien se pueden elegir diferentes aceites esenciales para atender necesidades específicas, el terapeuta suele utilizar aceites premezclados para relajar, energizar o revitalizar, según las necesidades del cliente.
Masaje de Tejido Profundo para Parejas
El masaje de tejido profundo es una forma de masaje más lenta y específica que se centra en los nudos musculares de las capas más profundas de los músculos y las células conectivas.
Mediante movimientos lentos y precisos, o fricción a lo largo de la dirección de la fibra muscular, el especialista puede tratar la rigidez o el dolor muscular crónicos, la tensión recurrente, los problemas posturales o las lesiones. Este tipo de masaje es ideal para patrones de tensión muscular severos y persistentes causados por sobreesfuerzo o lesiones previas. Si bien la presión suele ser más intensa, puede comunicárselo a su masajista si desea reducirla para mayor comodidad.
Masaje para parejas con piedras calientes
El masaje sueco con piedras calientes es una técnica especializada en la que el terapeuta utiliza piedras suaves y calientes como herramienta de tratamiento. El masajista coloca las piedras calientes en puntos específicos del cuerpo y las sostiene mientras realiza el masaje. Se ha demostrado que el calor relaja la musculatura tensa, por lo que el uso de piedras calientes permite al terapeuta aliviar la tensión muscular en paralelo con el masaje.
Cómo disfrutar al máximo de un masaje en pareja
Ahora que conoces el concepto de masaje en pareja, lo que implica, sus beneficios y los tipos de masajes que puedes elegir, ¡es hora de que sepas cómo aprovechar al máximo tu experiencia de masaje en pareja!
Cómo prepararse
Para disfrutar plenamente de la experiencia de masaje, es necesario prepararse adecuadamente.
A continuación, repasaremos las opciones para un masaje en pareja, qué necesitas usar y qué debes cargar.
A quién llevar (+Algunos consejos para disfrutarlo al máximo)
¡Lo mejor de un masaje en pareja es la pareja! La persona que lleves es parte de lo que hace que esta experiencia sea tan maravillosa. A continuación, te daremos algunas ideas sobre a quién puedes elegir para tu próximo masaje en pareja.
Tu acompañante para un día romántico
Cenar y ver una película puede volverse monótono después de hacerlo 10, 50 o 100 veces. Sin darte cuenta, ya has disfrutado de la película y estás a mitad de la cena, sin nada de qué hablar y quizás incluso absortos en tus teléfonos. ¡Cambia la rutina! Un masaje en pareja puede ser la idea perfecta para un día mágico, parte de una escapada de fin de semana o incluso para una ocasión especial como un aniversario de bodas o una reunión. Créenos, ambos terminarán sintiéndose relajados, felices y mucho más conectados.
Tu compañero/a para una experiencia inolvidable
Aunque no parezca tan típico como una cita romántica, llevar a tu amigo/a a un masaje en pareja puede ser una experiencia maravillosa para compartir y fortalecer su vínculo. Les dará algo genial de qué hablar, ambos saldrán sintiéndose mejor y, sin duda, ¡tendrán una anécdota más para recordar!
Tu mamá (¡Ella también merece relajarse!)
Esto debería ser pan comido. Ya sea por el Día de la Madre, su cumpleaños o cualquier otra ocasión especial (o no tan especial), tu mamá también merece que la consientan. ¡Piensa en todo lo que ha hecho por ti! Un masaje es una excelente manera de agradecerle y asegurarte de que disfrute y se relaje.
Qué llevar
Para cualquier tipo de masaje, incluyendo masajes en pareja, recomendamos llevar una bolsa con lo siguiente:
-
Traje de baño
-
Sandalias
-
Ropa cómoda y holgada
-
Artículos de aseo personal
-
Maquillaje
Lo más probable es que el centro de estética te proporcione zapatillas y una bata para moverte, pero aun así es mejor ir preparado/a. Dado que podrías utilizar las instalaciones (como la sauna, el jacuzzi o la sala de vapor), es imprescindible llevar tu propio traje de baño. En cuanto a las chanclas, aunque quizás no las necesites para caminar, te conviene usarlas si piensas ducharte después. Además, si planeas ducharte en el spa, ¡no olvides llevar tus propios artículos de aseo!
También recomendamos no usar maquillaje antes del masaje. Como estarás boca abajo durante la mayor parte del masaje, tu maquillaje podría correrse y mancharse; y si usas rímel o pestañas postizas, también podrían dañarse. Lo mejor es aplicarlo después del masaje para que salgas del spa sintiéndote de maravilla.
En cuanto a la ropa, te aconsejamos llevar prendas cómodas y holgadas. Cualquier cosa que sea fácil de poner y quitar y que te resulte muy cómoda. Evite usar ropa ajustada, ya que podría haber aceite de masaje en su piel que se transfiera a su ropa, lo cual puede resultar incómodo o incluso mancharla. Si tiene que ir a algún lugar después del masaje, le recomendamos llevar ropa de cambio para que pueda cambiarse antes de irse.
Si tiene el cabello largo, otra sugerencia es recogerlo en un moño suelto o en una coleta. De esta manera, no estorbará al terapeuta y evitará que se engrase.