あなたの体重とのデート

1年はバタープルーフのパンやケーキを食べていません. 毎朝、私は15分間体操に専念しています. 私の努力はすべて、私が良くなるのをやめたという事実につながりました. しかし、体重を減らさないことは始まりませんでした. したがって、マスタークラスの「その重量とのデート」の名前は私に興味をそそられました。突然、私は重要なことを見つけます?

サイコドラマティック会議のマスタークラスのスケジュールは、多くの魅力的なものを約束しました。 . 4日間と70を超えるオプション. しかし、私の選択は当然の結論であることが判明しました. 賛成.

そして日曜日に、私は会議が開催されるモスクワ学校に行きます. 学校には時間はありませんが、ロビーに混雑している人がたくさんいます。心理学者、心理学部の生徒、「ただの人々」 – サイケドラマに興味のある人たち. 入り口は誰にとっても開いています. 徐々に、誰もがアセンブリホールに移動します。. 心理療法士のエカテリーナ・ロプキナは携帯電話をマイクに持ち込み、タンゴのメロディーが聞こえます. 「私たちは通常、私たちの体重で何をしますか? 彼女は尋ねます. – 私たちは戦い、戦っています、私たちは彼を取り除きたいです…私たちは彼を敵のように扱います. そして今日、私たちは何か新しいことを試みます。. 彼女は、マスタークラスで「私たちがデートに行くので、多くの情熱があるだろう」と約束します。. そして最終的に、彼は体重との関係において、彼女は専門的であるだけでなく、個人的な経験も持っていると付け加えます。「過去10年間、私は合計115キログラムを落としました. 確かに、それから戻って得点しました」. ホールは笑います. 事前にすべてを決めていなかったら、その瞬間に決めていただろう.

広々としたクラスでは、同じタンゴがすでに鳴り響き、私たちはその下に座って、私たちの30人がいます. いつものように、開始前に、ホストは私たちをここに連れてきたものを尋ねます.

答えは異なります. 美しい完全な信仰 – 名前は入り口で与えられたバッジに書かれています – 「食事は助けにならない、私は少し失い、私はすぐに得る、医者は言った：心理学者に行く」2 .

イリヤは続けます：「クライアントはしばしばそのような問題で私に頼ります」.

ニキータはホストに言います：「あなたがどのように働いているかを見たい」.

リトルニーナは次のように述べています。.

線が私に届くと、私は上昇する考えや感情の旋風を短いフレーズに絞ります：「私は身体活動が好きではありません、多分私は何か他のものを見つけるでしょう」.

そして、ここで私たちはトピック「日付」に行きます. 「デートに行く前に何をしていますか? – キャサリンに尋ねます. イベルヒール 通販 – 準備方法?»さまざまな答えがもう一度聞こえます。キャサリンはワークショップの参加者に5〜6人のグループで団結し、シーンを思いつきます。つまり、シーンを作ることを意味します。! – トピックについて「私たちがどのようにデートするか」. 教室では、小道具が事前に準備されています：色付きのスカーフ、いくつかのアイテム.

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日付の準備

リハーサルの15分 – そして、グループは顔に描かれています..

ステージ1：女性がジムに行き、ソラリウムに行き、マニキュアに、美容袋に行き、マッサージ員と美容師に行きます. 結局、彼女は倒れますが、彼女は自分自身に繰り返します：「私は美しさです」. 観客は笑います、すべてが非常に認識されます.

第2段階 – ハウスクリーニングと料金. 腕の下にあるものはすべてクローゼットに詰め込まれています：「未成年の子供たち? – クローゼットの中で!”、”過去の夫の写真 – クローゼットの中!「. イリヤは彼の手で描写し、音の助けを借りて閉じたくない腫れたキャビネットを描き、常に押し戻されるものを吐き出します.

3番目の段階はワードローブの選択です. これは私のグループです. 私たちの主人公は男です. ニキータは私たちの「店」に来て、頭にオートバイのヘルメットを着て、クラスの隅のどこかにある棒に頼っています. この衣装は、それを便利にしたいという彼の欲求を象徴しています. 演技スタイリストは、「彼女は好きになる」ように、彼に美しく必要なものを説得します. その結果、私たちのキャラクターは最初よりもさらにばかげた服を着ています：ガスのスカーフと色のある馬の吊り下げ、彼は誇らしげに怒ります.

第4段階 – 会話のためのトピックの準備. ああ、彼はどのようにサッカーを愛していますか? とホッケー? 誰がそこで遊んでいますか? – 新しいヒロインが椅子を揺さぶります. 彼女のグループの残りの部分は内なる声を描いています。?”、”もっと考えましょう.「彼らは叫び、その混乱をますます増やします. 最後に彼女は叫び、ウイスキーの手のひらを握りしめます：「ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!»視聴者は大声で笑います.

5番目、最終、ステージ – 道徳的訓練. ここで親友と母親がビジネスを始めて、それぞれが独自のアドバイスをします. 笑い声はただのホメロスになり、涙を消します.

しかし、ここで私たちは再びサークルに戻り、キャサリンがそれがどうだったか、それについてどう思うかを尋ねると、笑顔は顔を離れ、彼らの表情は思慮深くなります.

「愛はまったくありません」とヴェラは言います. – そして自分自身だけでなく、他の人にも. それがどのようにすべきかだけ重要です. あなたはいつも未来について考えています…」

「2日間で結婚する」レナは第4段階からレプリカを思い出させる. – そして、あなたが今好きなものとあなたが何であるかについて、それはまるで重要ではないかのようです。.

「あなたは完璧でなければならず、何も感じないでください!「 – digりがいるのは、静かなガリの声で突破しているように思えます。.

「自己愛で、本当の日付を手配してみましょう」とエカテリーナ・ロプキナは提案する.

ダンス

今回は主人公との仕事があります。. したがって、最初は主人公になりたい人は自分の状況を一時的に説明し、それからグループはそれを選択します – 議論の後、彼らは体重を増やしている学部長であることが判明し、それを落とし、彼女はこれらの無限のためらうことにうんざりしていると不平を言います。. 彼女は円の中央に行き、エカテリーナ・ロプキナは彼女に向きます。?「

「それはまるで悲しみと怒りが私の中で議論しているかのようであり、彼らは私の体の真ん中のどこかに会う」とディナは彼女の腹部のレベルでどこかにラインを持っている。.

キャサリンは、悲しみと怒りの役割のために2人のパフォーマーを選ぶように彼女を招待します. ディナは「怒り」を見つけたらすぐにラリサです。. そして、「悲しい」という問題はもっと難しいです – ディナは最初にガラヤを選びたいと思っていますが、彼女はいつも考えています…彼女の顔は常に変化しています、彼女の唇は絞り、彼女の眉が上がり、突然上昇します. 感情がお互いをとても速く置き換えることができるのは驚くべきことです. 私たちは皆ディナに従いますが、彼女は自分の経験に没頭しており、観客の存在を忘れているようです. 最後に、2番目の人物が見つかり、キャサリンはディナに、彼女からの距離が悲しみと怒りであるべきであり、彼らが言うべきことを言うべきであることを示すように頼みます..

私はこのすべての作業を詳細に説明することを引き受けません。なぜなら、ステップごとの説明は、主人公だけでなく、このアクションを見た私たちの多くを捕らえた感情を伝えるのではないかと心配しているからです。. 私自身は本当に涙を浮かべて泣きました、そして、悲しみが背景になったとき、私は心から喜びました、そしてディナと彼女の怒りは彼女の背中に彼女の背中に彼女の背中に共同ダンスを行い、より早く、大声で叫びました、そして、グループ全体が彼らを助け、彼らのダンスに参加し、彼女の手でリズミカルに拍手しました。. 私も拍手し、両手で足を叩いたので、もっと大きくてもっと楽しかったです! 私の腰、背中、脚が打撃の下でどのように振動するかを感じてください。!

ダンスが大声で勝利した叫びで終わったとき（私はもう誰がそれを放ったのか、私たちは皆コーラスにいるのを覚えていません）、ディナは洗い流され、溶けて、復活しました..